아침에 또 오후에따뜻한 차 한잔은 기분이 좋습니다. 그중에서도 특히주변에서나 회사, 가게 등등기본적으로 많이 배치 되어있는 것이녹차 티백인 것 같아요. 저는 주로 간식이 먹고 싶거나기름기 있는 음식 먹고또는 너무 안 좋은 음식 먹고 ᄏᅠᄏᅠ했을 때 차로 마셔요, 녹차를 마시고 나면 개운해서 좋습니다.같은 느낌으로 페퍼민트도 있어요.~ 페퍼민트는 특히나 양치한 것 같이입안이 싸- 해 지죠~ :D 녹차는 역시"카테킨" 다이어트로 많이 알려져 있지요.특히나 녹차의 쌉쌀한 맛을 내주는 것이바로 이카테킨이라고 하네요. 항암 효과와 혈관 건강을 지키고 소화기관 내에서의 콜레스테롤의 흡수를 저해해서지질의 체내 침착을 억제한다.고 하네요 , 그런데 빈혈이 있으신 분은 철의 흡수를 방해해서빈혈약과 함께 먹으면 안 좋다고..